если у вас возникли проблемы с основным адресом angraal.com - используем зеркало grail.chudoforum.ru
помощь магистра магии Вултура vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться
 

  Упражнение от стресса

Перейти вниз 
АвторСообщение
Arsaman
Форумчанин
Форумчанин
Arsaman

Мужчина Сообщения : 1210
Опыт : 3522
Дата регистрации : 2014-09-30

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПт Май 31, 2019 10:56 pm

Это упражнение особенно полезно тем, кто занимается биоэнерголечением, массажем, иглоукалыванием, а также людям со слабой нервной системой, которые подвержены стрессам

Упражнение выполняется стоя в позе жреца или сидя в позе кучера лицом на север с закрытыми глазами. Упражнение выполняется на счет “семь“.

На вдохе: посылаете мощный поток энергии на кончики пальцев.

На выдохе: на счет “раз, два, три“ посылаете энергию через руки в основание конуса Манипуры-чакры (нижняя часть живота), ввинчивая ее против часовой стрелки до вершины конуса (пятый поясничный позвонок).

На вдохе: еще большее количество энергии поступает на кончики пальцев.

На выдохе: это уже счет “четыре“, энергию посылаете на основание конуса Манипуры-чакры и опускаете вниз, проходя центр основания конуса Свадхистханы-чакры и посылаете ее затем в основание конуса Муладхары-чакры, закручивая против часовой стрелки до вершины конуса (на копчике).

На вдохе: набираете поток энергии и посылаете на кончики пальцев.

На выдохе: счет “пять“ - энергию посылаете в Манипуру-чакру, через чакры Свадхистхану, Муладхару (по предыдущей схеме) и поднимаете вверх по позвоночнику до вершины конуса Анахаты-чакры. По часовой стрелке закручиваете ее к центру основания конуса.

На вдохе: снова берете энергию и посылаете ее на кончики пальцев.

На выдохе: счет “шесть“ - энергию посылаете в Манипуру-чакру, опускаете вниз через чакры Свадхистхану и Муладхару, далее по схеме к Анахате-чакре и поднимаете вверх по позвоночнику через вершины конусов чакр Вишудхи, Аджны до Сахасрары-чакры. В этот момент у людей, хорошо освоивших это упражнение, появляется с правой стороны на небольшом расстоянии от головы примерно под углом 45° тонкий полумесяц энергии.

На вдохе: забираете поток энергии и посылаете на кончики пальцев.

На выдохе: счет “семь“ - энергия, пройдя путь по всей схеме, опускается через основания конусов всех чакр вновь к основанию конуса Манипуры-чакры - аккумулятора внутренней и внешней псиэнергии.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 10302
Опыт : 14066
Дата регистрации : 2012-11-17

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeСб Июн 01, 2019 12:24 pm

Непонятно за счет чего прогонка энергии от пальцев к манипуре и тд. должна от стресса избавить.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 10917
Опыт : 14101
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 28
Откуда : Москва

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВс Июн 02, 2019 1:24 am

Цитата :
Непонятно за счет чего прогонка энергии от пальцев к манипуре и тд. должна от стресса избавить.
Разве что прогонка энергетики положительно будет сказываться на энергетике, и из-за этого улучшение состояния будет, но это скорее побочный эффект, а не напрямую снятие стресса.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 9531
Опыт : 11090
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 21
Откуда : Украина

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВс Июн 02, 2019 12:24 pm

Поза жреца и кучера... это вообще что такое?)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://vk.com/lord.arcana
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 10302
Опыт : 14066
Дата регистрации : 2012-11-17

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВс Июн 02, 2019 3:07 pm

Arcana Lord пишет:
Поза жреца и кучера... это вообще что такое?)
Поисковик в помощь, там тонны картинок с этими позами.
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 9531
Опыт : 11090
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 21
Откуда : Украина

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПт Июн 07, 2019 10:05 am

Настройтесь на источник энергии, и это получится обычный набор энергии. Стресса кстати, поменьше станет, но это скорее побочный эффект
LKA пишет:

Поисковик в помощь, там тонны картинок с этими позами.
Я наверное не так выразился. Меня больше интересует подходят или нет они для этого упражнения
Вернуться к началу Перейти вниз
http://vk.com/lord.arcana
HotСhocolate
Претендент
Претендент
HotСhocolate

Мужчина Сообщения : 1552
Опыт : 2924
Дата регистрации : 2016-03-06

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВс Авг 25, 2019 6:22 pm

Будет определенное снятие стресса, если дышать глубоко.
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Форумчанин
Форумчанин
Viole

Мужчина Сообщения : 1254
Опыт : 2048
Дата регистрации : 2017-09-04

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВс Авг 25, 2019 7:51 pm

Работа с энергетикой вообще много полезных побочных штук дает)
Вернуться к началу Перейти вниз
Arcana Lord
Претендент
Претендент
Arcana Lord

Мужчина Сообщения : 9531
Опыт : 11090
Дата регистрации : 2016-04-12
Возраст : 21
Откуда : Украина

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПн Авг 26, 2019 12:56 pm

Побочных ли?
Вернуться к началу Перейти вниз
http://vk.com/lord.arcana
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow

Мужчина Сообщения : 32735
Опыт : 38715
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 24
Откуда : angraal.com

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПн Авг 26, 2019 5:13 pm

Вылезти многое может. Не самое приятное. Так что в чем то он прав
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Форумчанин
Форумчанин
Viole

Мужчина Сообщения : 1254
Опыт : 2048
Дата регистрации : 2017-09-04

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeПн Авг 26, 2019 7:00 pm

Arcana Lord пишет:
Побочных ли?
Смотря что в понимание человека даёт работа с энергетикой.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
LKA

Мужчина Сообщения : 10302
Опыт : 14066
Дата регистрации : 2012-11-17

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВт Авг 27, 2019 3:16 pm

Если своё отношение к стрессовым фактором не получается изменить, то спортзал - одно из лучших средств для отвлечения)
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
Ravencrow

Мужчина Сообщения : 32735
Опыт : 38715
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 24
Откуда : angraal.com

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВт Авг 27, 2019 4:08 pm

В себе покопаться можно и мантрами пытаться как то ситуацию а плюс уводить. Это если на помощь мастера нет средств
Вернуться к началу Перейти вниз
HotСhocolate
Претендент
Претендент
HotСhocolate

Мужчина Сообщения : 1552
Опыт : 2924
Дата регистрации : 2016-03-06

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВт Авг 27, 2019 6:43 pm

LKA пишет:
Если своё отношение к стрессовым фактором не получается изменить, то спортзал - одно из лучших средств для отвлечения)
Впринципе любая деятельность с физическими нагрузками помогает.
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Форумчанин
Форумчанин
Viole

Мужчина Сообщения : 1254
Опыт : 2048
Дата регистрации : 2017-09-04

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeВт Авг 27, 2019 7:58 pm

При наличии концентрации вообще любая деятельностей помогает.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
Brengar

Мужчина Сообщения : 10917
Опыт : 14101
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 28
Откуда : Москва

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeСр Авг 28, 2019 12:44 am

Цитата :
При наличии концентрации вообще любая деятельностей помогает.
Концентрация на чем-то не интересном человеку будет только напряжение увеличивать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Viole
Форумчанин
Форумчанин
Viole

Мужчина Сообщения : 1254
Опыт : 2048
Дата регистрации : 2017-09-04

 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitimeСр Авг 28, 2019 6:37 pm

Ну так овд же есть
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




 Упражнение от стресса	 Empty
СообщениеТема: Re: Упражнение от стресса     Упражнение от стресса	 I_icon_minitime

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Упражнение от стресса
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: