если у вас возникли проблемы с основным адресом angraal.com - используем зеркало grail.chudoforum.ru
помощь магистра магии Вултура vulture-henig@mail.ru
 
ФорумПорталКалендарьЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 Метод быстро уснуть

Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3 ... 9, 10, 11
АвторСообщение
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 9524
Опыт : 12444
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 27
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Июн 23, 2018 1:56 am

Цитата :
Думаю это уже индивидуальные какие то установки, не у всех такие действия будут работать.
У многих работает, тут основная идея в том, что-бы скрыть от сознания момент перехода.
Вернуться к началу Перейти вниз
Безымянный
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 6526
Опыт : 10108
Дата регистрации : 2009-09-25
Возраст : 23
Откуда : Днепропетровск

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Июн 23, 2018 3:04 am

Кстати, многие после выходных чувствуют, что не высыпаются. Это из-за того, что по будням мы соблюдаем один ритм, а вот на выходных встаем, когда придется. Это очень сильно влияет на самочувствие.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 9146
Опыт : 12530
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Июн 23, 2018 2:32 pm

Безымянный, личная гигиена и энергетические практики устраняют подобные эффекты.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
avatar

Женщина Сообщения : 4821
Опыт : 6932
Дата регистрации : 2014-03-03

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Июн 23, 2018 6:23 pm

Безымянный пишет:
Кстати, многие после выходных чувствуют, что не высыпаются. Это из-за того, что по будням мы соблюдаем один ритм, а вот на выходных встаем, когда придется. Это очень сильно влияет на самочувствие.
Ну у кого то вообще плавающий график, скорее от состояния энергетики зависит самочувствие в таком случае.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 9524
Опыт : 12444
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 27
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июн 25, 2018 1:03 am

Цитата :
Это из-за того, что по будням мы соблюдаем один ритм, а вот на выходных встаем, когда придется.
Мне кажется, что тут больше не смена режима влияет, а то, что из-за того, что человек позже встает ему будет сложнее уснуть в то-же время, а значит с воскресенья на понедельник он будет спать меньше, от этого и усталость.
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
avatar

Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 9433
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 20
Откуда : Россия

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июн 25, 2018 1:53 am

Возможно, дело ещё в привычке к комфорту - за выходные успеваешь расслабиться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 9524
Опыт : 12444
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 27
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июл 09, 2018 1:53 am

Цитата :
Возможно, дело ещё в привычке к комфорту - за выходные успеваешь расслабиться.
Так по хорошему расслаблен человек или нет ему восьми часов будет достаточно, что-бы выспаться.
Вернуться к началу Перейти вниз
Озай
Ветеран форума
Ветеран форума
avatar

Мужчина Сообщения : 8215
Опыт : 9433
Дата регистрации : 2016-02-28
Возраст : 20
Откуда : Россия

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июл 09, 2018 1:58 am

Все индивидуально и зависит от множества факторов. Я, например, не могу вставать рано, даже если засну в 11. И наоборот, вставая поздно буду неплохо себя чувствовать если засну под утро и просплю мало.
Вернуться к началу Перейти вниз
Эцио
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 7081
Опыт : 9506
Дата регистрации : 2013-12-24

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июл 09, 2018 4:00 pm

Озай пишет:
Все индивидуально и зависит от множества факторов. Я, например, не могу вставать рано, даже если засну в 11. И наоборот, вставая поздно буду неплохо себя чувствовать если засну под утро и просплю мало.
Видимо восприятие шалит Rolling Eyes
Вернуться к началу Перейти вниз
Ravencrow
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 30533
Опыт : 36237
Дата регистрации : 2014-08-23
Возраст : 23
Откуда : angraal.com

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пн Июл 09, 2018 10:55 pm

У меня вот удобно - я могу до 2-х ночи залипать с телефоном, уснуть в 3 утра и 4 часа просто спать и расслабляться и в 7 утра нормально встать Laughing
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 9524
Опыт : 12444
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 27
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Июл 10, 2018 1:06 am

Цитата :
Видимо восприятие шалит
Восприятие может так влиять на человека?
Вернуться к началу Перейти вниз
Эцио
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 7081
Опыт : 9506
Дата регистрации : 2013-12-24

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Ср Июл 11, 2018 11:14 am

Brengar пишет:
Цитата :
Видимо восприятие шалит
Восприятие может так влиять на человека?
Возможно. Чем же еще это объяснить?
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 9524
Опыт : 12444
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 27
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Чт Июл 12, 2018 1:31 am

Цитата :
Чем же еще это объяснить?
Физиологическими особенностями.
Вернуться к началу Перейти вниз
Anonim
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 2180
Опыт : 5483
Дата регистрации : 2010-01-31
Откуда : Красноярск

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пт Окт 12, 2018 10:18 pm

И нагрузкой, попробуйте полноценно повкалывать, желание валяться до 2-х ночи с телефоном резко отпадает.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nemesis
Неофит
Неофит
avatar

Женщина Сообщения : 4821
Опыт : 6932
Дата регистрации : 2014-03-03

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Окт 13, 2018 2:45 am

Anonim пишет:
И нагрузкой, попробруйте полноценно повкалывать, желание валяться до 2-х ночи с телефоном резко отпадает.
Это да, после нагрузки обычно хорошо спиться, ток ему какой смысл если и так хорошо)
Вернуться к началу Перейти вниз
Anonim
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 2180
Опыт : 5483
Дата регистрации : 2010-01-31
Откуда : Красноярск

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пт Окт 19, 2018 11:38 pm

Несколько раз попадалось, что люди с возрастом спят меньше. Интересно, правда или нет.
Вернуться к началу Перейти вниз
Takeru
Претендент
Претендент
avatar

Мужчина Сообщения : 3998
Опыт : 6555
Дата регистрации : 2013-01-24

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Сб Окт 20, 2018 9:47 pm

Цитата :
Несколько раз попадалось, что люди с возрастом спят меньше. Интересно, правда или нет.
С возрастом нарушения в организме и энергетике копятся. Они и могут влиять на качество и продолжительность сна.
Вернуться к началу Перейти вниз
Anonim
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 2180
Опыт : 5483
Дата регистрации : 2010-01-31
Откуда : Красноярск

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Дек 18, 2018 1:02 am

Похоже на то, да и физ. тело тоже с возрастом сдает.
Вернуться к началу Перейти вниз
LKA
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 9146
Опыт : 12530
Дата регистрации : 2012-11-17

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Вт Дек 18, 2018 2:45 pm

Anonim пишет:
Несколько раз попадалось, что люди с возрастом спят меньше. Интересно, правда или нет.
Здесь стоит учитывать не только саму продолжительность сна, но и режим бодрствования, активность вне сна. Общее качество жизни с возрастом как правило снижается.
Вернуться к началу Перейти вниз
Anonim
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 2180
Опыт : 5483
Дата регистрации : 2010-01-31
Откуда : Красноярск

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Чт Янв 17, 2019 1:14 pm

Режим влияет, конечно, но считается, что продолжительность сна с возрастом падает практически у всех, вне зависимости от качества жизни.
Вернуться к началу Перейти вниз
Brengar
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 9524
Опыт : 12444
Дата регистрации : 2011-08-31
Возраст : 27
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пт Янв 18, 2019 1:01 am

Цитата :
Режим влияет, конечно, но считается, что продолжительность сна с возрастом падает практически у всех, вне зависимости от качества жизни.
Возможно, пока организм растет в нем происходит больше различных процессов, и требуется больше времени на отдых.
Вернуться к началу Перейти вниз
Anonim
Неофит
Неофит
avatar

Мужчина Сообщения : 2180
Опыт : 5483
Дата регистрации : 2010-01-31
Откуда : Красноярск

СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   Пт Янв 18, 2019 1:20 pm

Может быть, также можно предположить, что в молодости энергии больше и человек тратит ее более активно. Соответственно, времени на восстановление нужно больше.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Метод быстро уснуть   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Метод быстро уснуть
Вернуться к началу 
Страница 11 из 11На страницу : Предыдущий  1, 2, 3 ... 9, 10, 11

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ФорумМагов-Познание Магии-Орден Грааля Миров(ОГМ) :: Магия. Эзотерика. Оккультизм :: Другой Мир-
Перейти: