Виды вегетарианства."За и против".

Brengar пишет:

Цитата :: Причем полный уход в мясо никем не порицается, и интернет-деятелями не стебается.

Это-же норма в современном обществе.

Не представляю как можно есть одно только мясо.

Elnar пишет:

Brengar пишет:

Цитата :: Причем полный уход в мясо никем не порицается, и интернет-деятелями не стебается.

Это-же норма в современном обществе.

Не представляю как можно есть одно только мясо.

Разбавляют тестом.

Цитата :: Разбавляют тестом.

Нам преподаватель рассказывал, что на такой диете долго человек не протянет.

У меня знакомая категорически не ест овощи и фрукты. Занималась тяжелой атлетикой, кроссфитом. Нормально себя чувствовала. Сейчас бросила, в семью ушла, вроде не болеет особо.

Цитата :: У меня знакомая категорически не ест овощи и фрукты.

Она наверное еще что-нибудь типа каш ела или чего подобного. Нам он говорил именно про строгое хлеб, мясо, все. Хотя может и выдумки.

Для кормящих женщин вегетарианство вредит. Недавно случай был, ребянок умер банально от нехватки витамина какого-то.

Brengar пишет:

Цитата :: У меня знакомая категорически не ест овощи и фрукты.

Она наверное еще что-нибудь типа каш ела или чего подобного. Нам он говорил именно про строгое хлеб, мясо, все. Хотя может и выдумки.

Ну да, от каши и хлеба того же не отказывается, не абсолютный мясоед же. И сладкими вкусняхами не обделяет себя. Просто не любит фрукты и овощи.

Когда-то был всеяден) В один момент решил отказаться от мяса. Не скажу про изменения на уровне энергетики, но физически потерял 16кг веса. Оставил в рационе птицу/рыбу.
Все-таки если человек с детства потребляет доступную пищу, ее лучше и оставлять, и мясо в том числе) Сейчас по чуть чуть иногда потребляю мясо, полностью готовое (без всяких медиум и т.д.)
По сути не важно, что есть, ибо мы - это наши мысли)

Uramus пишет:: По сути не важно, что есть, ибо мы - это наши мысли)

Не правильно как-то. Нормальное, правильное питание никто не отменял, главное не впадать в крайности. А мысли могут быть и не нашими.

Наяв пишет:

Uramus пишет:: По сути не важно, что есть, ибо мы - это наши мысли)

Не правильно как-то. Нормальное, правильное питание никто не отменял, главное не впадать в крайности. А мысли могут быть и не нашими.

На мой взгляд правильность питания зависит от потребностей организма)
А не наши мысли можно получить, если злоупотреблять ненужной литературой) Сейчас эпоха убийства индивидуальности системой, к сожалению.

Эта эпоха и непрекращалась. Свободолюбивых и независимых, система не любила во все времена и всегда пыталась заключить в свои рамки и подчинить своим законам.
А о потребностях своего организма мало кто думает. Фастфуд и иже с ним рулят. Чем быстрее тем лучше , а если еще и вкусно то вообще...

Наяв пишет:: А о потребностях своего организма мало кто думает. Фастфуд и иже с ним рулят. Чем быстрее тем лучше , а если еще и вкусно то вообще...

Все в голове Smile

Цитата :: А о потребностях своего организма мало кто думает. Фастфуд и иже с ним рулят. Чем быстрее тем лучше , а если еще и вкусно то вообще...

Я лично не склонен считать, что так уж вреден фастфуд, нет там столько химии, как это все малюют его противники.

Цитата :: нет там столько химии, как это все малюют его противники.

Но там так же и мало чего полезного. В итоге просто организм нагружается и всё.

Я тоже считаю что фастФуд не так уже плох некоторый, по крайней мере тот что в макдаке делают очень неплох. Вот чем МакДак плох? На чистоту? Булочка сдобная, салат, сыр, мясо, кетчуп.
Картошка жаренная обычная разве что может быть немного вредной, но такую же дома можно пожарить. Напитки не беру в расчет, кроме того их выбрать можно.
Если злоупотреблять любая пища может стать вредной, объедаться там, естественно в этой булке много калорий по натуральным причинам.

Вред фастфуда быстро выявляется детьми, у которых есть проблемы с "ацетоном"(это когда идет интоксикация организма). Так вот, такой ребенок поев в таких заведениях 80% едет в больницу с ацетоном в крови. Питание для них должно быть натуральным и исключать всякие вкусности(конфеты, колбасы, гамбургеры и т.д).

Шутеечки подъехали.

Ещё нужно учитывать регулярность такого питания. Пару раз в месяц погоды не сделают. Если же питаться фасфудами всё время, то ничего хорошего не выйдет.

А если питаться но в меру? Рассчитать нужное количество калорий в день?

Elnar пишет:: А если питаться но в меру? Рассчитать нужное количество калорий в день?

Надо не калории считать а белки/жиры/углеводы - тогда сразу появится ответ на вопрос)

Цитата :: Надо не калории считать а белки/жиры/углеводы - тогда сразу появится ответ на вопрос)

В идеале надо чувствовать, что требуется организму, я лично не доверяю всем этим подсчетам.

Brengar пишет:

Цитата :: Надо не калории считать а белки/жиры/углеводы - тогда сразу появится ответ на вопрос)

В идеале надо чувствовать, что требуется организму, я лично не доверяю всем этим подсчетам.

Что бы организм начал чувствовать, ему надо напомнить об этом)

Цитата :: А если питаться но в меру? Рассчитать нужное количество калорий в день?

Лучше всё же не питаться ими часто. Учитывая, что готовят фастфуды зачастую в не очень хороших условиях.

Условия различайте. МакДак в Америке это забегаловка для низжих слоев населения. У нас чуть ли не элитное место отдыха. Отсюда и качество сравнительное с нашей шаурмой или беляшами.